Donoussa Hike & Yoga 2023

28ΣΕΠ(ΣΕΠ 28)5:00 μμ03ΟΚΤ(ΟΚΤ 3)8:00 πμDonoussa Hike & Yoga 2023"με τη βαρκα μου τη γιαλα, θα σε παρω μαυρομαλλα στη Δονουσα, στον Σταυρο"Δονούσα

ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ

“Με τη βάρκα μου τη γιάλα θα σε πάρω μαυρομάλλα στη Δονούσα, στο Σταυρό”

28 Σεπτεμβρίου – 3 Οκτωβρίου 2023

Δονούσα

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος θα μεγαλώσουμε λίγο το καλοκαίρι στο πιο αγαπημένο μας μέρος επί γης.

Θα βρεθούμε στη Δονούσα (δηλαδή στον παράδεισο) για πέντε νύχτες και τέσσερις μέρες γεμάτες με πεζοπορία, yoga και πρακτικές του Sleep of the Yogis.

Θα κάνουμε yoga και διαλογισμό στην παραλία του Σταυρού και στην όμορφη Καλοταρίτισσα, θα πεζοπορήσουμε στον Πάπα και θα κάνουμε διαλογισμό λουλουδιών μπροστά στο μικράκι Σκουλονήσι. Θα κάνουμε βραδινή yoga nidra στην παραλία κάτω από τα αστέρια και θα γνωρίσουμε το AWE, έναν συναρπαστικό τρόπο να δούμε τη ζωή με άλλα μάτια. Θα γράψουμε τα δικά μας haiku για να εκφράσουμε όλα όσα περιμένουν να εκφραστούν και θα κάνουμε restorative yoga για να προσεγγίσουμε με αγάπη μέσα από τις επανορθωτικές asanas τις δυσλειτουργίες του σώματος και όχι μόνο. Θα γνωρίσουμε την μοναδική απαλότητα της Δονούσας και θα φάμε παραδοσιακές, φτιαγμένες με αγάπη νοστιμιές από ντόπιες πρώτες ύλες στις ταβέρνες του νησιού.

Στην εισφορά περιλαμβάνονται:

-5 διανυκτερεύσεις 28,29,30/9 και 1,2/10
-καθημερινές πρακτικές yoga, διαλογισμού, pranayama
-όλες οι επιπλέον πρακτικές (healing sleep nidra, AWE, haiku mindfulness)
-2 πεζοπορίες
-5 πρωινά
-2 δείπνα (καλωσορίσματος και αποχαιρετισμού)

Δεν περιλαμβάνονται:

-ακτοπλοϊκά
-η διατροφή πέραν του πρωινού και των δύο γευμάτων

Εισφορά:

EARLY BIRD : 310€+ΦΠΑ σε δίκλινο (προκαταβολή και εξόφληση μέχρι 31 Αυγούστου 2023)

Μετά τις 31 Αυγούστου 370€+ΦΠΑ σε δίκλινο

(υπάρχει η δυνατότητα μονόκλινου με επιπλέον χρέωση)

Η δέσμευση της θέσης προϋποθέτει:
1. Προκράτηση θέσης με μήνυμα στη σελίδα μας
2. προκαταβολή 100 ευρώ και εξόφληση
•έως 31 Αυγούστου αν πρόκειται για early bird και
•έως 20 Σεπτεμβρίου για regular booking

-Υπάρχει πρόβλεψη μειωμένου κόστους για συντρόφους/συνταξιδιώτες non-yogi που δε θα συμμετάσχουν στις πρακτικές.

ΠΡΟΣΒΑΣΗ:
1. Blue Star Naxos
Πειραιάς-Δονούσα • Πέμπτη, 28 Σεπτεμβρίου, 17:30
Δονούσα-Πειραιάς • Τρίτη,3 Οκτωβρίου 08:05

(Κόστος εισιτηρίων ~85€• οικονομική θέση)

2. Sky Express + Blue Star •Athens-Naxos + Νάξος-Δονούσα
(Το κοντινότερο αεροδρόμιο είναι αυτό της Νάξου με διάρκεια πτήσης περίπου μια ώρα από Αθήνα. Σύνδεση ακτοπλοϊκή Νάξος -Δονουσα με Blue Star με διάρκεια μία ώρα)
Υπάρχει επιλογή για αναμονή λίγων ή αρκετών ωρών, αν καποι@ θέλει να δει λίγο την όμορφη Νάξο.

(κόστος εισιτηρίων ~170€)

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: να είμαστε όλοι ασφαλείς και να προφυλάξουμε τους ανθρώπους του νησιού και τους συνταξιδιώτες μας. Γι’αυτό συστήνουμε έλεγχο για covid-19 πριν το ταξίδι και γενικότερη εκτίμηση της υγείας των συμμετεχόντων.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο 6983611335.

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΚΥΡΩΣΗΣ

-Σε περίπτωση ακύρωσης από την πλευρά των συμμετεχόντων, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.
-Αν για λόγους ανωτέρας βίας ματαιωθεί το retreat, επιστρέφεται οποιοδήποτε ποσό έχει καταβληθεί στο ακέραιο.

Θα χρειαστεί οι συμμετέχοντες να έχουν μαζί τους το προσωπικό τους στρωματάκι και υπνόσακο
καθώς και να ενημερώσουν τους διοργανωτές για τυχόν αλλεργίες.

ΠΟΤΕ

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 28 (Πέμπτη) 5:00 pm - ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 3 (Τρίτη) 8:00 am

ΠΟΥ

Δονούσα

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *